43. Визуализация на процеса
Декларация.
С каквото и да се занимавате, ефктивността нараства многократно, ако не просто добре си вършите работата, а осъзнато и с ентусиазъм се любувате на своята работа, постоянно констатирайки нейното съвършенство.Това е много важно! Принципът тук е следния: при мен всичко се получава просто прекрасно, днес правя всичко по-добре от вчера, а утре ще бъде по-добре от днес. Когато държите в мислите си целевия слайд, всички обстоятелства работят за постигане на целта, дори да ви се струва, че не е така. Но ако при това се занимавате и с визуализация на процеса, слоят на вашия свят се носи към мечтата с крайцерска скорост.
Обяснение.
Да допуснем, че работите над някакъв проект, творите нещо. В процеса на работа, а също така и след нея, си представяйте, как обекта на вашето творчество все повече се усъвършенства. Днес сте завършили някои детайли, а за утре се готвите да добавите нови щрихи. Виждайте във въображението си, как вашето творение все повече се преобразява. Вие му придавате все нови и нови качества, а то пред вашите очи се превръща в шедьовър. Вие сте доволни, процеса на творчество ви увлича, вашето творение расте заедно с вас. Нужно е, не просто да съзерцавате своя предмет, а да си представяте процеса на раждане и нарастване на съвършенството. Творете и се любувайте едновременно. Не се притеснявайте да се наречете гений. Утвърждавайте мисъл-формата: В главата ми идват все нови гениални идеи. Ако работите над своето тяло - аналогично - отглеждайте го, както майка отглежда детето си. Представяйте си, как тялото ви постепенно придобива съвършени форми. Грижете се за него, тренирайте го и си представяйте, как мускулите някъде растат, а някъде се стягат. Вие с удивление ще наблюдавате, как бързо и ефективно се реализира тази настройка към съвършенство.
В. Зеланд